Jump to content

Вегетарианство


Recommended Posts

Нет. Организм человека так устроен, что ему необходимы продукты как растительного, так и животного происхождения. Мы всеядние, и ограничевать себя только овощами ето тупо и на организме обязательно скажеться.

Link to comment
Share on other sites

Польза есть, но все же наверно спорная...так как употреблять мясо человеку необходимо и ето однозначно, нельзя полностью исключать такой продукт из рацыона.

Link to comment
Share on other sites

Оно конечно же полезно но  только после 50 лет, вроде как замедляет старение (снижает факторы риска развития болезней старости, хотя бы уровень холестерина в крови). Растущему организму и беременным вегетарианство рискованно. В репродуктивном возрасте вегетарианство не даёт ни пользы, ни вреда: организм за тысячи лет развития научился сам исправлять небольшие отклонения.. В общем можете почитать о нем тут https://fitexpert.biz/otlichie-veganstva-ot-vegetarianstva-razlichiya-v-sisteme-pitaniya/, но лично я бы не стал чисто овощи кушать, все же мясо нам нужно, однозначно

Link to comment
Share on other sites

  • 10 months later...
  • 3 weeks later...

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Create New...