armagedon Posted May 10, 2008 Report Share Posted May 10, 2008 7 лет назад бросил курить,но не скажу что чувствую себя теперь здоровее,просто дорогое увлечение для того что бы начать опять Link to comment Share on other sites More sharing options...
marty71 Posted May 13, 2008 Report Share Posted May 13, 2008 ...надцать лет курю и каждый день думаю "надо бросить, надо бросить". Надоело, блин. А не получается Link to comment Share on other sites More sharing options...
DOMINIK Posted June 15, 2008 Author Report Share Posted June 15, 2008 Фрукты, овощи и чай уберегут курильщиков от рака Люди, которые не желают бросать курить, могут снизить риск развития рака легкого, если будут ежедневно употреблять три овоща или фрукта, запивая их любым видом чая. Медики из Университета Калифорнии (США) установили, что высокие дозы флавонидов в этих продуктах помогают блокировать активность и рост раковых клеток в тканях лёгких. В исследовании использовались данные о 558 онкологических пациентах и 837 здоровых людях. Врачи отмечают, что более 90% раковых образований лёгкого вызваны курением. Флавониды - растворимые в воде естественные пигменты, обладающие антиокислительными и антиподстрекательными свойствами и противодействующие повреждению тканей и ДНК. Курильщики могут защитить себя от рака при помощи употребления данных веществ в повышенных количествах, а именно - через фрукты, овощи и чай, которые обогащены полезным компонентом, говорят онкологи, добавляя, однако, что ещё лучшей защитой будет отказ от вредной привычки. Тем не менее медики уточнили, что особый защитный эффект против опасного заболевания был замечен в флавонидах яблок, брюссельской капусты и земляники. Link to comment Share on other sites More sharing options...
papanya Posted June 20, 2008 Report Share Posted June 20, 2008 знаю двух человек, которые бросили курить в течение месяца. не курят уже более года. говорят, что без курения значительно лучше, нету кашля, отдышки при подъеме да и вообще экономится много денег на сигареты Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest jevvi Posted June 20, 2008 Report Share Posted June 20, 2008 Не знаю пробовал бросать несколько раз но лудше чем сигарета с кофе по моему есть мало что Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest aleksa3811 Posted August 4, 2008 Report Share Posted August 4, 2008 25 лет курю и думаю что уже не брошу. Link to comment Share on other sites More sharing options...
dimara Posted September 15, 2008 Report Share Posted September 15, 2008 Как покурю иногда по старой привычке, так самое хорошее настроение очень быстро улетучивается..... Link to comment Share on other sites More sharing options...
opus Posted October 2, 2008 Report Share Posted October 2, 2008 Курил лет 20 с разной интенсивностью, пытался бросать, но всякий раз находил повод закурить. Потом вынужден был бросить по состоянию здоровья (вегето-сосудистая дистония). Первые месяца три очень хотелось, терпел полгода и потом попробывал закурить... сделал пару затяжек и выкинул сигарету... с тех пор об этом даже не задумываюсь. Link to comment Share on other sites More sharing options...
druk5000 Posted October 22, 2008 Report Share Posted October 22, 2008 слово бросать бессмыслено. Захочешь не курить небудешь. Link to comment Share on other sites More sharing options...
nantec Posted November 23, 2008 Report Share Posted November 23, 2008 Насчет теорий "Как бросить курить" Практика!КурилВ один из дней пришла мысль: "Удовольствие не столь большое!"Недостатки: - Деньги трачу (Недостатка не испытывал, служил в лесу, купить мог практически что хотел) - В роте плохо (во рту имеется ввиду) - Говорят здоровье страдает - не ощущал, но оно мне надо, на себе проверять.Сделал вывод - "Мне не надо!"Сигареты подарил друзьям, с тех пор не курю и что противно никаких мучений не испытывал, прошло 16 лет. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts