Jump to content

Тренажерка


lankin
 Share

Recommended Posts

???? ??????. ?? ? ?????-?? ????.

?????? ????? ?????? ? ????????, ???? ?? ????? ?????????? ?????????? ???????, ?????? ? ????????? ????????? ??????? ??????????. ??? ?? ??????? ?? ????????.

?????? ????? ?????????? ?????? ?????? ????? ?? ??????? ? ?????? ??????. ? ?????????? ?????????????? ???????. ???? ???? ???, ???????.?????, ? ??? ????? - ???????????? ????? ????? - ?????????? ??????? ??? ???????????? ????. ?? ??? ?????? ??????? ??????????. ??? ????????? ???))

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...
  • 1 month later...
  • 4 weeks later...
Ерунда это все деньги девать некуда, нанимайте тренеров. Книги для чего существуют, там все расписано, составляешь комплекс упражнений и ведешь дневник, потом вводишь корректировки. На себе испытал и есть пример более наглядный один близкий мне человек только что выполнил мастера спорта по пауэрлифтингу, сам и без стероидов.
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Create New...