Jump to content

Депрессия


Recommended Posts

Как понять, что человек находится в депрессии? Я сейчас спрашиваю, о настоящей депрессии, а не просто об уставшем и не радостном состоянии. Дело в том, что моя подруга из Питера в последнее время ведет очень пессимистические разговоры, ничего ее не радует, все время в ожидании плохих событий. Боюсь, что у нее уже затяжная депрессия, как ей можно помочь?

Link to comment
Share on other sites

Не специалисту определить грань между депрессией и плохим настроением очень тяжело. Поэтому я бы рекомендовала вам сходить с ней на консультацию для начала к психологу и если действительно подтвердится диагноз, провести когнитивную терапию депрессии. А пока можете почитать что такое когнитивная модель депрессии здесь

Link to comment
Share on other sites

Были ли у нее в последнее время стрессы? Если да, то не исключено, что депрессия может быть. К сожалению, депрессия развивается очень быстро порой носит хронический характер.

Link to comment
Share on other sites

Помочь вы ей можете только своим вниманием и поддержкой. Постарайтесь заполнить ее свободное время, что бы у нее не было времени думать о плохом и надумывать разные глупости.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Create New...