yyhon81

ЗДОРОВО !!!!

пей на ночь 3-4 таблы и утром будет ой ой ой как хорошо

1000% не бред

это усиленный вариант какой то?

прога хороша - равносильна качественному препу леветон

и правильно делаешь.....Здоровье рулит а не метаха

Объявление : " Косметические операции: Изменяю форму носа, ушей, челюсти натуральными способами. Звонить в любое время". Майк Тайсон.

обычный чай может ИМХО привести к инсульту так как в нём находится кофеин и не у всех с сосудами головного мозга хорошо а вот зелёный чай и иван чай П имеют противоинсультный эффект...

я знаю одну таблетку против страха перед экзаменационной сессией - это элтон п...

ИМХО вполне возможно.....

повышенное АД нормализую с помощью питья иван чая П...

когда я качаюсь в тренажёрке, то мне приходится пить спортивную добавку леветон ....Так вот с неё такой приличный стояк что мама -не горюй Ходишь по залу и прячешь что в трусах

http://i078.radikal.ru/1106/7e/a7acd8a00dc2.jpg

Я рекомендую 4-х разовые тренировки в неделю. На мой взгляд, это лучшая схема для наращивания массы. Мышцы брюшного пресса прорабатываются вначале тренировки. Понедельник - грудь, трицепс. Жимы лежа 3 Х 8 - 10 Жимы на наклонной скамье 3 Х 8 - 10 Разведение рук с гантелями лежа 3 Х 8 - 10 Отжимания на брусьях 2 Х 8 - 10 Трицепсовая тяга вниз на блоке 3 Х 8 - 10 Вторник - спина, бицепс. В наклоне, тяга гантелей к поясу 4 Х 10 Сидя, тяга на блоке 3 Х 8 - 10 Наклоны с отягощением (good mornings) 2 Х - 12 Сгибания рук со штангой 3 Х 8 - 10 Сгибания рук на скамье Скотта 3 Х 8 - 10 Сгибания рук с гантелями сидя 3 Х 8 - 10 Среда - отдых. Четверг - ноги. Приседания 3 Х 8 - 10 Жимы ногами на тренажере 3 Х 8 - 10 Сгибания ног на тренажере 3 Х 8 - 10 Разгибания ног на тренажере 3 Х 12 Подъемы на носки, сидя 4 Х 15 Подъемы на носки в наклоне, с партнером на спине 4 Х - 15 Пятница - плечи, предплечья Жимы штанги из-за головы 4 Х 12 Подъемы рук вперед 3 Х 8 - 10 Подъемы рук через стороны 3 Х 8 - 10 Жимы гантелей 3 Х 12 Шраги с гантелями 3 Х 15 Сгибания запястий 2 Х 20 "Молотковые" сгибания 3 Х 8 - 10 ======================================= Из питания принимаю леветон п и элтон п.... Химию принципиально не принимаю...

хороший выбор