Как увеличить свой член?

[hiddenLife]

Russian Men don't need this....

Nazdarove!

[arolser]

Russian Men don't need this....

Nazdarove!

 

Дружище а может ты по русски начнешь строчить ? Ну представь что тут начнется если я буду на немецком , он на грузинском , она на литовском....

[kroten]

прибегнуть к помощи хирурга. Edinstvennui sposob. I gospoda, kto dymaet ob etom, dymaite bustree ibo oni( :brunette: dolgo ne gdyt!

[kroten]

Da kstati!!!! Razmer imeet znachenie!!!

[панда]

методы.

 

Увеличение полового члена реально!

 

Массаж полового члена

 

 

Самым древним способом увеличения размера полового члена является

собственноручный массаж пениса. До сегодняшнего дня до нас дошли десятки техник,

позволяющих достичь желаемого размера полового члена. Ниже представленны

некоторые из них.

 

Итак, упражнения для увеличения члена. Массаж пениса.

 

Подготовка

 

Намочите мягкую ткань в теплой воде, отожмите ее. Оберните ее вокруг ствола

вашего члена (независимо от состояния покоя или эрекции) и оставьте на три

минуты. Затем снимите ткань. Повторите упражнение не менее двух раз. После этого

тщательно высушите член. Начинайте регулярные упражнения с этой процедуры.

Теплый компресс обеспечит прилив крови и тем самым улучшит кровообращение в

районе вашего пениса, а также сделает вашу кожу более эластичной. Кроме этого,

он обеспечит лучший захват для упражнений, которые вам предстоит исполнить

 

После теплого компресса следует приступить к одной из растягивающих техник.

Сжатие и растяжение вашего члена по регулярной программе способно дать

невероятные результаты так же, как упражнения мускулов делают их больше и

сильней. Эти упражнения растягивают ваш пенис, заодно позволяя увеличить размеры

члена в состоянии эрекции. Это методика удлинения пениса в расслабленном и

эрегированном состояниях. Выберите ОДНУ из растягивающих техник и включите ее в

вашу программу.

 

Техника №1

Эту технику можно выполнять как стоя, так и сидя.

 

1. Член находится в расслабленном состоянии. Возьмите его одной рукой, крепко

сжав головку, но не препятствуя поступлению крови.

 

2. Потяните свой член в сторону от себя. Растяните его максимально до тех пор,

пока не почувствуете дискомфорт. Держите его в этом состоянии 5 минут. После

каждой минуты старайтесь немного увеличивать растяжку. Помните, упражнение не

должно вызывать болезненных ощущений.

 

3. Отдохните 1 минуту. Помассируйте ваш член круговыми движениями примерно 30

раз. Это восстановит нормальное кровообращение.

 

4. Повторите второе упражнение 4 раза, растягивая член в разных направлениях:

вверх, вниз, налево и направо. После каждых 5 минут растяжки повторяйте

упражнение 3.

 

5. После того, как вы осуществите 5 растяжек (5 минут каждая), вновь растяните

член прямо от себя. Подержите его 1 минуту, затем 10 раз слегка сожмите его, не

причиняя себе боли.

 

Ручное растягивание члена дает те же результаты, что и традиционные системы

нагрузки пениса. Наиболее безопасный способ захвата предполагает отсутствие

давления только лишь на дорсальный (спинной) нерв, пролегающий вдоль верхушки

вашего члена. Вы можете изобретать собственные способы захвата, поскольку вам

лучше других ясны ваши ощущения. Главное, не сжимайте слишком сильно, иначе вы

можете нарушить кровообращение. Это упражнение обеспечит увеличение длины вашего

пениса уже через две недели занятий, однако только после 3-4 месяцев вы сможете

реально оценить его масштаб.

 

Техника №2

1. Захватите член в расслабленном состоянии за головку одной рукой и сожмите его.

Помните, что вы не должны ощущать дискомфорта и мешать кровообращению.

 

2. Растяните его в направлении прямо от себя с достаточной силой, чтобы

почувствовать безболезненное растяжение. Задержите его в растянутом состоянии на

30 секунд - 1 минуту, затем отдохните.

 

3. Продолжайте растягивать член в течение 15-20 минут за один сеанс. Между

сеансами отдыхайте не менее 10-20 минут.

 

Техника №3

Эта техника принадлежит древним даосийским мудрецам. Она включает растяжение

пениса и в расслабленном и в эрегированном состоянии. Даосийские методы весьма

оригинальны, поэтому их использование может показаться вам непривычным. Глубоко

вдохните воздух носом, задержите его в горле, а затем проглотите, гоня его в

живот. Когда воздух достигнет низа живота, направьте его в пенис. Тремя средними

пальцами левой руки нажмите на точку Ху-Юнь, находящуюся посредине между анусом

и мошонкой. Это укрепит силу вашего члена. Восстановите нормальное дыхание,

продолжая держать пальцы на точке. Правой рукой начните растягивать ваш пенис

взад и вперед, вытягивая его легкими ритмичными движениями 36 раз. Большим

пальцем поглаживайте головку, пока член не возбудится. Правой рукой крепко

охватите член у основания. Удерживая захват, проведите рукой на 3-4 см вперед.

Так вы заключите в пенисе энергию воздуха, толкая его к головке. Потяните ваш

член направо и начните вращать им 36 раз по часовой стрелке и 36 против. Затем

наклоните его влево и повторите упражнение. Энергия многих телесных органов

потечет в член, усиливая и укрепляя его. Закончите упражнения, слегка постучав

36 раз возбужденным членом сначала по внутренней стороне правого бедра, затем

левого бедра.

 

Техника №4

Эта растягивающая техника описана в бестселлере о мужской сексуальности. Она

включает растяжку в расслабленном и эрегированном состоянии. Похоже, что это

слегка модифицированная методика даосийских мудрецов.

 

1. Правой рукой захватите свой член и начинайте ритмически растягивать его к

себе и от себя. Повторите 10 раз (каждая растяжка примерно 15 секунд).

 

2. Повторите растяжку направо 10 раз, налево 10 раз, вниз - 10 раз.

 

3. Поглаживайте головку члена большим пальцем, пока не произойдет эрекция.

Захватите член у основания большим и указательным пальцами. Обхватив, проведите

пальцы вперед на 3-4 см 10 раз.

 

4. Потяните член вправо и вращайте его по небольшой окружности, продолжая

растягивать, 10 раз. Повторите упражнение влево 10 раз.

 

5. Легко пошлепайте возбужденным членом по внутренне стороне бедра 10 раз,

растягивая его в разные стороны.

Следуйте избранной вами технике растяжки. Это улучшит кровообращение, а также

поможет вам подготовить ваш член к полувозбужденному состоянию, необходимому для

системы упражнений Джелкинг. Возьмите свой член и аккуратно «взбивайте» его.

Делайте это не более 30 раз. Чтобы не раздражать мошонку, прикрывайте ее

свободной рукой.

 

Техника увеличения члена "захват и растяжкa"

 

Эта техника великолепна для тех, кому катастрофически не хватает времени, чтобы

посвящать ежедневно не менее часа регулярным тренировкам. Эти упражнения отнимут

у вас не более 5 минут, но смогут увеличить ваш член на 3 см за несколько

месяцев. Эти упражнения удобны тем, что вы можете делать их несколько раз в день.

Не стесняйтесь повторять их два-три раза ежедневно. Целью этой техники является

создание напряжения в пещеристой ткани путем растяжения кожи пениса,

находящегося в возбужденном состоянии. Это не только делает кожу пениса более

эластичной, но увеличивает объем пениса. Увеличение объема приливающей крови

автоматически влечет за собой увеличение общего объёма вашего пениса.

 

Инструкции:

 

Смажьте свой пенис. Сидя на краю дивана или кровати, начните поглаживать его,

обхватив большим и указательным пальцами (наподобие знака O'K). При движении

руки от основания члена к головке удерживайте твердый захват, стараясь

максимально растягивать кожу.

 

Каждый раз, возвращаясь к основанию пениса, немного усиливайте захват, чтобы

задержать как можно больше крови в пенисе. Затем повторяйте движение от

основания к головке.

 

Понемногу увеличивайте скорость движений, не ослабляя при этом захвата. Вы

должны почувствовать возбуждение. Добейтесь полной эрекции (только для техники

джелкинга требуется полувозбужденное состояние). Достигнув стопроцентной эрекции,

опять захватите большим и указательным пальцами пенис у основания и постарайтесь

удержать кровь в пещеристых тканях члена.

 

Удерживая захват у основания члена, другой рукой захватите его у основания

головки. Постарайтесь растягивать член насколько возможно, не испытывая

дискомфорта. Растяните его направо и задержите на 10 секунд. Затем прямо,

задержка – 10 сек. Теперь налево, задержка 10 сек. И, наконец, наклоните его

вниз и вновь задержите на 10 сек. Повторите все четыре фазы упражнения по четыре

раза с задержкой на 10 сек. На все упражнение вам понадобится не более 5 минут.

 

После окончания упражнения, ослабьте захват у основания члена. Вы должны

почувствовать, как кровь начнет отливать. В это мгновение может произойти

эякуляция. Запомните, что обильная смазка и крепкий захват – это основные меры

предосторожности. Ни в коем случае ваш захват не должен препятствовать

кровообращению. Эта техника не должна доставлять вам никаких болезненных

ощущений или дискомфорта. Если в ходе упражнений вы почувствуете боль, вам

следует прервать занятия и вновь внимательно прочесть инструкцию.

 

Введение в джелкинг (jelqing)

Растягивающие упражнения очень эффективны для увеличения длины пениса. Но для

того, чтобы увеличить длину окружности пениса, необходимо выполнять

растягивающие упражнения, пока ваш пенис находится в полувозбужденном состоянии.

Джелкинг (jelquing) – это упражнения, которые воздействуют на весь пенис, то

есть и длину, и толщину, и вес, и объем – все это увеличивается пропорционально.

 

Джелкинг (jelquing) (иначе "Доение") – это одна из тех древних техник, которые

использовались на протяжении веков различными племенами и культурами по всему

миру. Предполагается, что это наиболее эффективный метод увеличения пениса.

 

Большинство случаев значительного увеличения члена отмечены на Ближнем Востоке,

в Африке и Индии. Именно в этих регионах сложились наиболее известные техники.

Они действительно дают хорошие результаты. Самая известная из них – арабская

техника Джелк.

 

Случаи неправдоподобного увеличения пениса известны и на территории США. В

Калифорнии зарегистрирован случай, когда после менее чем годовых занятий Д.

Маршаллу из Саутгейта удалось удвоить величину своего члена с 12 до 25 см.

Разумеется, такие случаи редки, но статистика утверждает, что увеличение размера

члена на 5-7 см вполне достижимо. Смысл этой техники в стимулировании

поступления крови в пенис. После нескольких месяцев тренировок кровеносные

полости увеличиваются в объеме. Увеличение кровотока, в свою очередь,

увеличивает объем члена.

 

Наши исследования показали, что существует несколько различных вариантов техники

Джелкинга. В основе их общая идея "доения", но сами техники отличаются в деталях.

Мы рекомендуем Технику Один , поскольку регулярно получаем подтверждения ее

эффективности. Но необходимо ознакомиться со всеми вариантами Джелкинга и

выбрать самую подходящую для вас.

 

Вам может понадобиться смазка для этих занятий, кроме специально оговоренных

случаев. Джелкинг дает реальные результаты. Пенис увеличивается как в спокойном,

так и в возбужденном состоянии. Точное исполнение этих упражнений приведет к

улучшению здоровья и силы вашего пениса, увеличит его.

 

ВНИМАНИЕ

 

Упражнения джелкинга нельзя выполнять в состоянии полной эрекции.

 

Вы можете повредить сосуды, если будете заниматься джелкингом в состоянии полной

эрекции. Убедитесь, что степень эрекции не превышает половины – трех четвертей

максимального возбуждения. Вы не добьетесь успеха, если не достигнете состояния

полуэрекции. Зато после правильного выполнения упражнений вы заметите, что ваш

член увеличится и в длине и в объеме. А после одного или нескольких месяцев

занятий ваш пенис увеличится весьма значительно, благодаря задержке крови в

пещеристой ткани. Тщательно подберите для себя одну из предложенных техник

джелкинга, которая наиболее подходит для вас, и включите ее в свой распорядок.

 

Техники увеличения пениса по системе джелкинга

ВНИМАНИЕ

Убедитесь в том, что вы полность

[21qazxsw21]

зачем по такой ерунде загоняться. женщину удовлетворить каким угодно можно

[myultima]

Размер членов это больная тема всех парней, девушки знают на что давить, если им что то не нравица!

[s-energy]

А по моему не в размере дело. Я то на своего дружка не жалуюсь, но при желании и умении можно творить чудеса. И правда ведь говорят, что не в размере дело....

[DOMINIK]

От Лебедева:

 

Очевидно, что множество стереотипический ожиданий связаны с культурой и уровнем развития общества.

 

Скажем, в античности никого не ебало, что пипки у скульптур изображены честного размера. Представление о том, что у мужика *** должен постоянно висеть до колена, весьма позднее и сформировалось под влиянием кинематографа.

 

Настоящий *** у мужика выглядит так (как бы не пытались опровергнуть это авторы современных эротических образов):

 

http://www.tema.ru/jj/chesnok.jpg

[DOMINIK]

Идеальный ***

 

Слабонервным не смареть