Спецдиета - и бурный секс вам гарантирован!

[Boss]

http://www.crazy-sex.ru/_data/article/4051.jpg

 

Диетологи

утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то

усиливается взаимное влечение, партнеры чаще занимается сексом, кроме

того, это прекрасный способ поддерживать себя в форме.

 

Речь здесь

идет не об афродизиаках, вызывающих временные приливы сексуальности, а

о сбалансированной диете. Пересмотрите ваше меню за две-три недели до

романтического путешествия, и второй медовый месяц гарантирован.

 

Знаменитая

царица Клеопатра славилась не столько красотой, сколько искусством

обольщения. И главным ее секретом была сексуальность - желание, которое

окутывает женщину, как аромат духов. Сохранить его - задача не из

легких, и роль питания в данном случае нельзя недооценивать.

 

Лишний

вес опасен не только для сердца и сосудов, он влияет и на сексуальные

возможности. Нехватка витаминов и однообразное питание ведет к

уменьшению радостей любви в нашей жизни. Так что если вы хотите

сохранить страсть на долгие годы, начните с содержимого ваших тарелок.

Главные принципы сексуальной диеты - низкокалорийность и разнообразие.

 

Традиционно

"витамином секса" считается витамин Е. Его легко найти и использовать

для семейного блага в орехах, соевых бобах, отрубях и хлебе грубого

помола.

 

Витамин С помогает не только испытывать повышенное

желание близости, но и продлевает оргазм. Добавьте в рацион цитрусовые,

черную смородину, помидоры, киви, сырую капусту и зелень. Любимому

предложите блюдо из печени.

 

Заметное влияние на сексуальную

активность оказывает фосфор - закажите в ресторане трюфеля и омары, а в

каждодневном меню не забывайте о рыбе.

 

Чтобы оставаться хорошим

любовником, мужчине жизненно необходимы витамины А и В. Они нужны для

синтеза половых гормонов и влияют на производство мужского гормона -

тестостерона. Список продуктов, где есть эти витамины, к счастью,

обширен: морковь, сладкий перец, абрикосы, виноград, арбуз, дыня,

говяжья печень, икра, молоко, сметана, творог, сыр, яйца, мясо домашней

птицы, бананы.

 

Еще для синтеза тестостерона нужен цинк, которого

много в устрицах. Французы, например, едят устрицы почти каждый день на

ужин, поэтому испокон веков считаются страстными любовниками.

 

Главные принципы диеты

 

- Исключите из рациона мучные изделия, копчености и алкоголь, особенно крепкие напитки.

 

- Ограничьте картофель и каши, а также напитки, содержащие кофеин - кофе, черный чай, колу, какао.

 

- Смело ешьте овощные блюда, в том числе холодные овощные супы, орехи, ягоды, фрукты, рыбу и морепродукты.

 

- Бросьте курить - вместе это будет сделать проще и быстрее.

 

-

Не переедайте - с переполненным желудком тяжело заниматься сексом.

Лучше есть маленькими порциями 4-8 раз в день, чем два раза съедать по

3-4 блюда.

 

- Используйте заменители соли и сахара - избыток этих веществ негативно влияет на сексуальное желание.

 

-

Не используйте для салатов майонез, жирные соусы и вообще, старайтесь

избегать острой пищи. Даже признанные острые афродизиаки будят страсть

лишь на короткое время.

 

Следуйте этим советам, чтобы очистить организм от шлаков и нормализовать вес.

 

Экспресс-диета

 

Если

из-за стресса, авралов на работе или на курорте, на фоне

акклиматизации, у вас или у вашего любимого вдруг пропало сексуальное

желание, не спешите отчаиваться, не бегите в аптеку за виагрой и не

отвлекайте врачей. Попробуйте трехдневную экспресс-диету:

 

День 1

 

Завтрак: йогурт со злаками или свежие фрукты;

 

Обед: бутерброд с ветчиной или швейцарским сыром на хлебе со злаками;

 

Ужин: жареная курица с брокколи и салатом.

 

День 2

 

Завтрак: омлет с колбасой и помидорами, лук и перец;

 

Обед: овощной пирог и свежие фрукты;

 

Ужин: овощи и чашка риса.

 

День 3

 

Завтрак: два яйца;

 

Обед: куриная грудка с овощами;

 

Ужин: греческий салат с оливковым маслом

[наташа2008]

ага,ага!

женщина-то на этой диете 3 дня просидит,а вот мужик???????ты прикинь,я его так буду кормить 3 дня,так он потом не о сексе думать будет,а о том чтоб пожрать!!!!!

рецепт диеты из твоей заметки:

завтрак- молоко, сметана, творог, сыр, яйца,

обед-трюфеля,омары(это-то,что мы и едим каждый день,как французы...)печень,овощи(помидоры,морковь,капуста,соевые,отруби)

ужин-фрукты или тоже овощи!!!!

и о каком тогда сексе идет речь-речь идет о вздутии живота!!!!будем лежать и ...

[Tangoge]

Конечно, это все чепуха. Голословно и вообще в кучу.

Либидо, если по-научному, очень будет проблематично связать с употреблением, например, хлеба, или соли. На самом деле имеет место гормональный статус(ГС), сексуальная конституция(это есть показатель ГС), способность организма быстро восстанавливать уровень специфических составляющих крови, от которых зависит т.н. "половая сила":)). А это никакой картошкой с макаронами не забить и трюфелями-орехами не поднять. Другое дело, что пары, живущие не в ладу, угасают друг к другу куда быстрее, нежели любящие. Но это вопрос психологический, его тоже постным супом не решить. Можно на 100% согласится, что ожирение всегда ведет к большим неприятностям, ухудшает работу сердца, вредно влияет на состояние суставов, искажает гормональную картину(у тучных мужчин вырабатываются эстрогены, женские половые гормоны, они(эти мужчины) начинают действительно походить на женщин: нежнеет голос, округляются формы, происходит накопление жира в нехарактерных для мужчин местах, подавляется оволошение и т.д.) Но это - вопрос здоровья в целом, сексуальные "показатели" в нем второстепенны...

Гораздо сложнее в нашей полной стрессов жизни наладить регулярный секс, чтоб с "голодухи" на бабу не бросаться после томительных и тщетных недельных ожиданий, а по взаимному желанию, по зову, как говорится, крови, в спокойной обстановке и так далее. Короче, есть над чем работать, кроме поиска трюфелей и швейцарского сыра на русском хлебе со "злаковыми"(а хлеб без злаковых что за хрень это такая? Наверно, автор хотел сказать "с целыми колосьями"? В снопах.).

 

PS В рецептах масло льется рекой. О какой низкокалорийности речь?

И почему тогда исключить куда менее калорийное мучное, если у меня уже в руке хлеб со злаковыми?

По стаканчику Рислинга - и в постель!

[arolser]

Полностю согласен !!!!

Весь этот хавчик играет второстепенную роль! Если с супругой существуют непонятки , то ........хрен вам какая морковка поможет !